Μήλο! Ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, τα οποία τώρα βρίσκεται στην καλύτερη του εποχή. Μπορείς να το μετατρέψεις σε ένα γρήγορο - αλλά απολαυστικό - apple crumble, να το βάλεις σε φύλλο και να κάνεις την κλασική μηλόπιτα, να ετοιμάσεις ακόμα και μπάρες από
Ήρθε η εποχής της αποτοξίνωσης και της ζυγαριάς! Αυτός είναι ο αγαπημένος μου τρόπος για να ξεκινήσει η μέρα, ειδικά όταν ξέρω ότι δεν θα ακολουθήσουν υδατάνθρακες και σοκολάτα τις επόμενες ώρες
Happy Week Detoxistas! Η Detox Monday επέστρεψε! Ξεκινάω την εβδομάδα με ένα blend από τα αγαπημένα μου πράσινα αυτής της εποχής, το μήλο, το αχλάδι και το αγγούρι. Υλικά ½ αγγούρι ½ λάιμ, ξύσμα και χυμό μήλο, κομμένο σε φέτες αχλάδι, κομμένο σε φέτες Εκτέλεση Τοποθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε
Απλή αλλά άκρως γιορτινή, αυτή η σαλάτα θα κάνει το εορταστικό σου τραπέζι ακόμα πιο ιδιαίτερο. Υλικά Τα αγαπημένα σας λαχανικά (προτιμώ lollo verde, lollo rosso, ρόκα και γαλλική σαλάτα) Λίγα καρύδια 1/2 μήλο σε φέτες 5 φέτες προσούτο 1/2 ρόδι Για το dressing ¼ σκελίδα σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Dijon 2 κουταλιές
