Ο Οκτώβρης για μένα είναι μήνας που γεμίζει το σπίτι με αρώματα, θαλπωρή και ζεστά πιάτα. Λατρεύω να μπαίνω στην κουζίνα όταν ο καιρός δροσίζει και να πειραματίζομαι με εποχικά υλικά όπως η κολοκύθα και η γλυκοπατάτα. Αυτό που αναζητώ είναι συνταγές εύκολες, θρεπτικές και γεμάτες γεύση, που να ταιριάζουν στην καθημερινότητα αλλά και σε μικρές λιχουδιές για τον καφέ ή το βράδυ. Έτσι διάλεξα 5 αγαπημένες προτάσεις που κάνουν τον Οκτώβρη πιο γευστικό και απολαυστικό.
Κάνε κλικ πάνω στον τίτλο της κάθε συνταγής για να τη διαβάσεις
Κέικ με βρώμη, μέλι και κολοκύθα
Τυροκούλουρα βρώμης με φέτα (4 υλικά)
Brownies γλυκοπατάτας με βρώμη (χωρίς αλεύρι και χωρίς ζάχαρη)
Βελουτέ σούπα μανιταριών, με κότατζ, φουλ σε πρωτεΐνη
Μπάρες με κορν φλέικς και φιστικοβούτυρο (χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη)
